Peske ja kuivatage oma käed.
Vaata üles ja tõmba keskmise sõrmega alumist silmalaugu allapoole;
Aseta nimetissõrm läätse alumisele servale ja tõmba lääts silmavalge alumisele osale;
Võta lääts õrnalt pöidla ja nimetissõrme vahele (ära puuduta läätse küüntega!) ja eemalda lääts silmast.
Lükka läätse servad nimetissõrmega teineteisest eemale, et vältida nende kokkukleepumist.
Korda protseduuri teise silmaga. Palju õnne, Sina said hakkama! Jälgi protsessi ja mõne aja jooksul see võtab Sul vähem ja vähem aega.
